
我為了泡出漂亮的菊花茶,試過很多方式!
雖然菊花乾燥之後的樣子看起來小小皺皺的,
但千萬不要小看它!
當他泡出會開花的菊花茶,真的很療癒!(瞭解花酌 會開花的菊花茶)
簡單介紹菊花
菊花有一種物質,叫做類黃酮,要在夠熱的水,才可以將這個物質散發出來。類黃酮是一種在植物裡面的天然的抗氧化劑,它可以使泡過的水呈現出顏色,像是使用熱水泡過10分鐘後,水就會呈現出淡黃色,就代表類黃酮的物質已經隨著熱水釋放。
泡出冰涼好喝菊花茶3步驟
步驟1:挑選完整花萼、品質好的菊花 閱讀更多:如何挑選品質好的菊花茶?
挑選完整花萼、顏色淡黃色的菊花
步驟2:使用冷水清洗20秒後倒出
挑選喜歡的菊花茶倒入杯中,在使用冷水清洗20秒,之後立即倒出。若使用冷水浸泡太長的話,會使菊花的養分流失!
步驟3:使用90度以上的熱水沖泡
將冷水倒出之後,在使用90度以上的熱水沖泡,等待15分鐘,讓菊花的類黃酮物質隨著熱水釋放出來。
簡單依照上面的三步驟,就可以喝到一杯漂亮的菊花茶囉!
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